Animations santé alimentation
Alimentation et Santé : Partager en s'amusant !
La CLCV de Loire-Atlantique anime des Ateliers Gourmands auprès d'habitants de certains quartiers de la ville de Nantes où nous confectionnons ensemble différentes recettes. Tout le monde enfile son tablier, et c'est parti !
Nous profitons de ces moments pour partir à la découverte des saveurs autour de différents sujets : « Le pain, une capsule d'énergie », « 5 portions de fruits et légumes, c'est possible », « Manger équilibré et à petits prix, même pour les petits budgets », etc.
Nous échangeons nos trucs et astuces pour manger malin et nous prenons plaisir à déguster nos préparations à chaque fin d'atelier. Hummm !
Un jeu pour apprendre en s’amusant !
Nous animons également le « Jeu Mange Malin » qui est une création de la CLCV 44, et qui est à destination des enfants et des adultes.
Le principe de ce jeu est simple : un genre de jeu de l’oie sur l’alimentation avec des questions adaptées à chaque public!
Combien de familles d'aliments existe-t-il ? Comment reconnaître les matières grasses sur les emballages ? A quoi équivaut (en cuillères d'huile et de morceaux de sucre) une tartine de pâte à tartiner ? Citez 3 fruits et légumes que l’on peut récolter en été ? sont des exemples de questions autour desquelles on peut discuter.
On en profite également pour parler de l'activité physique qui est complémentaire d'une alimentation équilibrée.
Ce jeu permet d'aborder différents sujets autour de l'alimentation tout en s'amusant.
Si cela vous intéresse, n'hésitez pas à nous contacter !